Kursleitungen
Berührung und Gesundheit
Alle Details im Überblick
Was macht eine Berührung mit uns auf Zellebene:
- das parasympatische Nervensystem wird aktiviert
- Stress wird dadurch reduziert, Entspannung ist möglich
- dadurch werden Hormone aktiviert, die das Immunsystem stärken, Schmerzen lindern, Wohlgefühl hervorrufen
- gesundheitliche Risiken werden dadurch reduziert